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El pasado 3 de Mayo Carlota Martin Aguilar, nutricionista.
Nos impartió a los socios de ACLEG, un taller teórico y practico Como influyen las emociones en una alimentación saludable.
Tuvo lugar en el Centre Civic Fort Pienc.
En dicho taller nos explico es alimentarse que es nutrirse, el hambre y emociones. Nos introdujo en el Batch Cooking mejorando la calidad de la dieta organización etc.. Después llego el momento de la elaboración , en la que la judías pintas tuvieron su protagonismo.
Elaboramos:
Burritos estilo mexicano,
Guiso de alubias rojas,
Brownie de alubias rojas,
Fue un taller muy participativo